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NORDIC WALKING

PROGRAMMIERUNG VON KURSEN UND AUSFLÜGEN

Nordic Walking GRUNDKURS: 3 Treffen von jeweils zwei Stunden + 1 Treffen von jeweils zwei Stunden mit der Lektion während einer  Wanderung.

Sie werden die grundlegende Nordic-Walking-Technik lernen, wir werden uns um die Aspekte der richtigen Körperhaltung, motorischen Koordination, Wirbelsäulenmobilisierung, Fußfunktion und Muskelaufbau kümmern  und wie werden dann alles in der Wanderstunde üben.

Wir werden die Tage und Zeiten des Grundkurses vereinbaren, indem wir mit den wöchentlichen Teilnehmern verhandeln.

Nordic Walking ist nicht nur die Technik, kommen Sie und entdecken Sie es bei uns!

Für alle, die damals bereit waren, die Technik in Begleitung eines Ausbilders fortzusetzen und zu perfektionieren, werden wöchentliche Wanderstunden (Schulungen) angeboten.

Kursgebühr € 120; 00 + jährliche Mitgliedschaft im Club.

NORDIC WALKING

INFO & CONTATTI

Für Informationen und Fragen, Ratschläge und Vorregistrierung können Sie sich direkt an unsere qualifizierten Instruktoren wenden:

  • Emanuela Martini tel. 3336233977 emanuela.martini@alice.it
  • Emanuela Negrisolo tel. 3337689303 emanuela.negrisolo@gmail.com