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NORDIC WALKING

PROGRAMMIERUNG VON KURSEN UND AUSFLÜGEN

NORDIC WALKING GRUNDKURS: 4 Treffen von 1,5 Stunden + 1 Reisestunde. Die Nordic-Walking-Kurse des Athletic Club beginnen: Das Treffen in bequemer Kleidung und Schuhen findet in der Clubzentrale in der Via Piave 46 statt.

  • Gang: 4 Treffen dienstags von 17:30 bis 19:00 Uhr; 1 Reisestunde entlang der Stadtpfade am letzten Dienstag.
  • Gang: 4 Sitzungen samstags von 09:00 bis 10:30 Uhr; 1 Reisestunde entlang der Stadtpfade am letzten Samstag.
  • Gebühr: 100,00 € inklusive Clubmitgliedschaft (25,00 €) für Studenten, die bis Mai 2021 buchen.
  • Die Kurse werden mit mindestens 2 Teilnehmern pro Kurs aktiviert.
  • Sticks sind eventuell verfügbar (desinfiziert und versiegelt).

 

Sie werden die grundlegende Nordic-Walking-Technik lernen, wir werden uns um die Aspekte der richtigen Körperhaltung, motorischen Koordination, Wirbelsäulenmobilisierung, Fußfunktion und Muskelaufbau kümmern  und wie werden dann alles in der Wanderstunde üben. Wir werden die Tage und Zeiten des Grundkurses vereinbaren, indem wir mit den wöchentlichen Teilnehmern verhandeln. Nordic Walking ist nicht nur die Technik, kommen Sie und entdecken Sie es bei uns!

Für alle, die damals bereit waren, die Technik in Begleitung eines Ausbilders fortzusetzen und zu perfektionieren, werden wöchentliche Wanderstunden (Schulungen) angeboten.

NORDIC WALKING

INFO & CONTATTI

Für Informationen und Fragen, Ratschläge und Vorregistrierung können Sie sich direkt an unsere qualifizierten Instruktoren wenden:

 - MARTINI Emanuela  tel. 3336233977 emanuela.martini@alice.it                                                                                                                                                                                - NEGRISOLO Emanuela  tel. 3337689303 emanuela.negrisolo@gmail.com